Effektive Möglichkeiten zur Behandlung Ihrer Gingivitis

Gingivitis ist die mildeste und früheste Form von Zahnfleischerkrankungen, die eine Person entwickeln kann. Dieser Zustand wird durch eine Ansammlung von Plaque im Zahnfleischsaum verursacht. Bakterien, die von der Plaque beherbergt werden, verursachen dann Rötungen, Empfindlichkeit und Entzündungen. Es kann auch dazu führen, dass Ihr Zahnfleisch blutet, wenn Sie Ihre Zähne putzen oder mit Zahnseide verwenden. Unbehandelt kann eine Gingivitis schwerwiegender werden und irreversible Schäden verursachen.

Bürsten und Zahnseide

Zweimal täglich die Zähne zu putzen und mindestens einmal Zahnseide zu verwenden, ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Gingivitis-Symptome umzukehren. Verwenden Sie immer eine Zahnbürste mit weichen Borsten und Zahnpasta auf Fluoridbasis, die von Ihrem Zahnarzt empfohlen werden. Putzen Sie mit sanften kreisenden Bewegungen und denken Sie daran, jeden Zahn und Ihren Zahnfleischsaum gründlich zu reinigen. Stellen Sie einen Timer ein und achten Sie darauf, mindestens zwei Minuten lang zu putzen. Dann sollten Sie Zahnseideband oder eine Interdentalbürste verwenden, um Zahnseide zwischen den Zähnen zu verwenden. Viele Menschen entscheiden sich den ganzen Tag über nach jeder Mahlzeit für Zahnseide. Dadurch werden Lebensmittel, Plaque, Bakterien und andere Ablagerungen außerhalb der Reichweite Ihrer Bürste entfernt. Bürsten und Zahnseide verhindern, dass sich mehr Plaque und Bakterien bilden, was helfen kann, Ihre Symptome schnell umzukehren. Auch das Reinigen der Zunge kann von Vorteil sein, da es zusätzliche Bakterien aus dem Bereich entfernt.

Spülen mit Mundspülung

Zusätzlich zu täglichem Zähneputzen und Zahnseide kann auch das Spülen mit Mundwasser helfen, Zahnfleischentzündungen rückgängig zu machen. Eine antibakterielle Mundspülung kann Keime und Bakterien in allen Bereichen Ihres Mundes abtöten. Es reduziert auch die Menge an Plaque auf der Oberfläche und zwischen den Zähnen. Dadurch wird verhindert, dass sich die Gingivitis zu einer ernsthafteren Parodontitis entwickelt. Gleichzeitig verbessern Sie das Aussehen und die Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber, welche Mundwasseroptionen Sie verwenden können, da einige bequemer und effektiver sein können als andere.

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