8 Gründe, warum Ihre Zähne so empfindlich sind

Wenn Sie empfindliche Zähne haben, wissen Sie, wie verheerend dies für etwas so Einfaches wie den Genuss einer Kugel Eis oder das Trinken von kaltem Wasser sein kann. Hinter empfindlichen Zähnen kann vieles stecken. Sobald Sie herausfinden, warum Ihre Zähne empfindlich sind, können Sie mit Ihrem Zahnarzt Abhilfe schaffen und wieder schmerzfrei essen und trinken.

1. Zu viel Mundwasser verwenden

Es wird allgemein empfohlen, Mundwasser als Teil einer allgemeinen Mundhygiene zu verwenden. Die Verwendung von zu viel Mundwasser kann jedoch schädliche Zustände verursachen, die zu empfindlichen Zähnen führen können. Einige Mundwassermarken haben Inhaltsstoffe, die von Natur aus sauer sind. Diese Inhaltsstoffe können eine bereits bestehende Empfindlichkeit verschlimmern.

2. Essen von sauren Lebensmitteln

Saure Lebensmittel verschlimmern nicht nur die Schmerzen bei empfindlichen Zähnen. Sie können auch empfindliche Zähne verschlimmern oder dazu führen, dass sich empfindliche Zähne entwickeln. Nachdem Sie säurehaltige Lebensmittel gegessen haben, kann die Säure auf der Oberfläche Ihrer Zähne verbleiben, Ihren Zahnschmelz anfressen und empfindliche Zähne verursachen.

3. Zu oft Zahnaufheller verwenden

Aufheller sind beliebt, weil sie dafür sorgen, dass die Zähne weißer und gesünder aussehen. Aber diese leistungsstarken Bleichlösungen auf Peroxidbasis können dazu beitragen, warum Ihre Zähne empfindlich werden.

4. Zu hartes Bürsten

Gutes Zähneputzen ist wichtig, aber zu aggressives Zähneputzen kann mehr schaden als nützen. Es ist möglich, die Zähne stark genug zu putzen, um den Zahnschmelz zu erodieren. Dies ist eine der häufigsten Ursachen für empfindliche Zähne.

5. Einen abgebrochenen Zahn haben

Ein Riss oder eine Spalte kann sich in Ihrem Zahn bilden, nachdem Sie harte Dinge wie Bonbons gegessen, Eis gekaut oder versehentlich ungekochtes Essen gebissen haben. Dieser mikroskopisch kleine Riss kann leicht zu empfindlichen Zähnen führen.

6. Zähneknirschen im Schlaf

Zähneknirschen ist eine weitere sehr häufige Ursache für Zahnempfindlichkeit. Wenn Sie denken, dass Sie nachts mit den Zähnen knirschen, tragen Sie sie wahrscheinlich auf, was dazu führt, dass sie empfindlich sind. Wenn das der Grund ist, können Sie nachts einen Mundschutz tragen, um das Zähneknirschen zu verhindern.

7. Unbehandelter Karies

Wenn Sie längere Zeit keinen Zahnarzt gesehen haben, haben Sie wahrscheinlich aufgrund von Karies empfindliche Zähne. Karies kann alle möglichen Probleme wie Karies verursachen, was direkt zu Zahnempfindlichkeit führt.

8. Zahnfleischrezession

Wenn Sie eine Zahnfleischerkrankung haben, kann dies die Zahnwurzeln freilegen. In diesem Fall können Sie Schmerzen verspüren, selbst wenn beim Atmen kalte Luft in Ihren Mund gelangt. Freiliegende Zahnwurzeln sind eine der klassischen Ursachen für Zahnempfindlichkeit. Dieser Zustand kann mit der richtigen Zahnpflege behandelt werden.

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